Продукт

Замороженные бахчевые культуры: калорийность и КБЖУ

Коротко

Замороженные бахчевые культуры — это нарезанные и быстро замороженные плоды, такие как дыня или арбуз, сохраняющие свежесть и питательные свойства. Их удобно использовать для приготовления смузи, десертов, фруктовых салатов или освежающих напитков. Бахчевые богаты витаминами и минералами, а также являются отличным источником гидратации. На 100 г — 35 ккал, 0.7 г белка, 0.2 г жира и 8.3 г углеводов.

КБЖУ замороженные бахчевые культуры на 100 г

35ккал / 100 г
Б 0.7 гЖ 0.2 гУ 8.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
35ккал
Б 0.7 гЖ 0.2 гУ 8.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать замороженные бахчевые культуры?
Замороженные бахчевые культуры идеально подходят для добавления в смузи, коктейли или для приготовления домашних сорбетов. Их также можно использовать в фруктовых салатах для придания освежающей текстуры.
Сохраняют ли замороженные бахчевые культуры свои полезные свойства?
Да, процесс быстрой заморозки помогает сохранить большую часть витаминов, минералов и других питательных веществ, содержащихся в свежих бахчевых культурах.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.