Продукт

Замороженные мясные рулетики с сыром в томатном соусе, пониженной жирности: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это замороженный полуфабрикат, представляющий собой рулетики из теста с начинкой из мяса и сыра, залитые томатным соусом. Продукт имеет пониженное содержание жира, что делает его более диетическим вариантом. Обычно его готовят путем запекания в духовке или тушения до готовности. Это удобное и сытное блюдо, которое можно подавать как самостоятельное или с гарниром. На 100 г — 215 ккал, 9.5 г белка, 5.5 г жира и 31.9 г углеводов.

КБЖУ замороженные мясные рулетики с сыром в томатном соусе, пониженной жирности на 100 г

215ккал / 100 г
Б 9.5 гЖ 5.5 гУ 31.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
215ккал
Б 9.5 гЖ 5.5 гУ 31.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить эти рулетики?
Лучше всего запечь их в духовке до золотистой корочки или потушить в соусе на медленном огне. Следуйте инструкциям на упаковке для оптимального результата.
Можно ли есть этот продукт, если я слежу за весом?
Да, благодаря пониженному содержанию жира, этот продукт может быть частью сбалансированного рациона для тех, кто следит за своим весом. Он обеспечивает сытость и содержит белок.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.