Продукт

Замороженный морской коктейль: калорийность и КБЖУ

Коротко

Замороженный морской коктейль — это смесь различных морепродуктов, таких как креветки, мидии, кальмары, иногда с добавлением осьминогов или других морских обитателей. Продукт обычно подвергается шоковой заморозке сразу после вылова для сохранения свежести и питательных свойств. Его можно использовать для приготовления супов, салатов, пасты, ризотто или как самостоятельное блюдо. На 100 г — 80 ккал, 17 г белка, 1 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ замороженный морской коктейль на 100 г оценка

80ккал / 100 г
Б 17 гЖ 1 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
80ккал
Б 17 гЖ 1 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно разморозить морской коктейль?
Лучший способ — медленно разморозить в холодильнике в течение нескольких часов или на ночь. Можно также быстро разморозить под струей холодной воды, но не используйте горячую воду, так как это может ухудшить текстуру морепродуктов.
Можно ли употреблять морской коктейль сырым?
Морской коктейль, как правило, предназначен для термической обработки. Хотя некоторые морепродукты в составе могут быть безопасны для употребления в сыром виде, смешанный продукт лучше готовить, чтобы обеспечить безопасность и улучшить вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.