Запеченная голень индейки (мясо): калорийность и КБЖУ
Это сочное мясо, полученное из голени индейки, приготовленное путем запекания. Оно является отличным источником белка и подходит для разнообразных блюд. Индейку можно подавать как самостоятельное блюдо, добавлять в салаты, супы или использовать в качестве начинки. Этот продукт полезен для поддержания мышечной массы и общего здоровья. На 100 г — 158 ккал, 26.1 г белка, 6 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ запеченная голень индейки (мясо) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогреть запеченную голень индейки?
С чем сочетается запеченная индейка?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.