Калорика Запеченная грудка индейки: калорийность и КБЖУ
Это нежное и постное мясо индейки, приготовленное путем запекания. Грудка индейки — отличный источник белка, который легко усваивается организмом. Она подходит для разнообразных блюд: от салатов и сэндвичей до горячих основных блюд. Благодаря своему нейтральному вкусу, она прекрасно сочетается с различными специями и соусами, делая рацион более разнообразным и полезным. На 100 г — 147 ккал, 30.1 г белка, 2.1 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ запеченная грудка индейки на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать запеченную грудку индейки?
Чем полезна грудка индейки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.