Продукт

Запеченная индейка с кус-кусом в итальянских травах: калорийность и КБЖУ

МИЛТИ

Коротко

Это готовое блюдо от бренда МИЛТИ, представляющее собой запеченную индейку, приправленную ароматными итальянскими травами, и поданную с рассыпчатым кус-кусом. Индейка является отличным источником белка, а кус-кус – легкоусвояемых углеводов. Продукт удобно употреблять в качестве полноценного обеда или ужина. На 100 г — 250 ккал, 20 г белка, 10 г жира и 18 г углеводов.

КБЖУ запеченная индейка с кус-кусом в итальянских травах на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 20 гЖ 10 гУ 18 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 20 гЖ 10 гУ 18 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогреть блюдо?
Продукт предназначен для разогрева. Его можно подогреть в микроволновой печи или на сковороде до желаемой температуры, следуя инструкциям на упаковке.
Подходит ли этот продукт для диетического питания?
Индейка – постное мясо, богатое белком, что делает его подходящим для многих диет. Однако, кус-кус содержит углеводы, поэтому стоит учитывать общую калорийность и состав при планировании рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.