Калорика Запечённая куриная голень с корочкой (кожицу/панировку не едим): калорийность и КБЖУ
Это аппетитная куриная голень, приготовленная методом запекания. Она покрыта хрустящей корочкой или панировкой, которая придает блюду дополнительный вкус и текстуру. Запечённая курица — отличный источник белка, который важен для строительства мышц и общего здоровья. Её можно подавать как самостоятельное блюдо или с различными гарнирами. На 100 г — 169 ккал, 23.6 г белка, 7.5 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ запечённая куриная голень с корочкой (кожицу/панировку не едим) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать запечённую куриную голень?
Чем полезна запечённая курица?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.