Продукт

Запечённая тыква сорта Акорн, приготовленная без соли: калорийность и КБЖУ

Коротко

Тыква сорта Акорн, приготовленная методом запекания без добавления соли. Этот зимний сорт тыквы обладает сладковатым вкусом и плотной текстурой, что делает его идеальным для запекания. Она прекрасно подходит как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к мясу или птице. Тыква богата витаминами и клетчаткой, способствуя здоровому пищеварению. На 100 г — 56 ккал, 1.1 г белка, 0.1 г жира и 14.6 г углеводов.

КБЖУ запечённая тыква сорта акорн, приготовленная без соли на 100 г

56ккал / 100 г
Б 1.1 гЖ 0.1 гУ 14.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
56ккал
Б 1.1 гЖ 0.1 гУ 14.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать запечённую тыкву?
Запечённую тыкву можно подавать как тёплой, так и охлаждённой. Она отлично сочетается с травами, специями, мёдом или кленовым сиропом. Можно добавить немного сливочного масла или оливкового масла для более насыщенного вкуса.
Можно ли приготовить тыкву Акорн другим способом?
Да, тыкву Акорн можно варить, тушить или готовить на пару. Однако запекание позволяет лучше раскрыть её естественную сладость и получить приятную карамельную корочку.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.