Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Запечённая тыква сорта "Акорн" с солью
Продукт

Запечённая тыква сорта "Акорн" с солью: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это зимний сорт тыквы, известный своей характерной формой и сладковатым, ореховым вкусом. Тыква "Акорн", приготовленная запеканием с добавлением соли, приобретает нежную текстуру и концентрированный аромат. Она прекрасно подходит как самостоятельное блюдо, гарнир к мясу или птице, а также как ингредиент для супов и пюре. Этот овощ богат витаминами и клетчаткой, способствуя здоровому пищеварению. На 100 г — 56 ккал, 1.1 г белка, 0.1 г жира и 14.6 г углеводов.

КБЖУ запечённая тыква сорта "акорн" с солью на 100 г

56ккал / 100 г
Б 1.1 гЖ 0.1 гУ 14.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
56ккал
Б 1.1 гЖ 0.1 гУ 14.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Запечённая тыква сорта Хаббард без соли50 ккал / 100 г
Запеченная вермишель с лапшой123.5 ккал / 100 г
Запечённая выпечка с начинкой из бобовой или лотосовой пасты340 ккал / 100 г
Запечённая зимняя тыква37 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить тыкву "Акорн"?
Тыкву "Акорн" можно разрезать пополам, удалить семена и запекать в духовке до мягкости. Часто её сбрызгивают оливковым маслом и приправляют специями. Также её можно варить или тушить.
Чем полезна тыква "Акорн"?
Тыква "Акорн" является отличным источником витаминов, таких как витамин А и витамин С, а также содержит клетчатку, которая важна для здоровья пищеварительной системы. Она низкокалорийна и может быть включена в различные диеты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.