Запеченная тыква: калорийность и КБЖУ
Нежное и ароматное блюдо, приготовленное из спелой тыквы, запеченной до мягкости. Этот овощ богат витаминами и клетчаткой, что делает его отличным выбором для здорового питания. Запеченная тыква прекрасно подходит как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к основным блюдам. Ее натуральная сладость раскрывается при запекании, делая ее любимицей как среди взрослых, так и детей. На 100 г — 86 ккал, 1.8 г белка, 2.7 г жира и 14.3 г углеводов.
КБЖУ запеченная тыква на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать запеченную тыкву?
Чем полезна запеченная тыква?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.