Продукт

Запеченные каштаны в скорлупе: калорийность и КБЖУ

Вкусы мира

Коротко

Запеченные каштаны — это натуральный продукт, получаемый путем термической обработки цельных каштанов в их естественной скорлупе. Их часто употребляют как самостоятельную закуску, особенно в холодное время года, или добавляют в различные блюда, придавая им ореховый привкус. На 100 г — 200 ккал, 3 г белка, 1.5 г жира и 40 г углеводов.

КБЖУ запеченные каштаны в скорлупе на 100 г оценка

200ккал / 100 г
Б 3 гЖ 1.5 гУ 40 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
200ккал
Б 3 гЖ 1.5 гУ 40 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно есть запеченные каштаны?
После запекания каштаны следует немного остудить. Затем надрежьте скорлупу и выдавите съедобную часть. Их можно есть как самостоятельную закуску или использовать в кулинарии.
Чем полезны каштаны?
Каштаны являются источником сложных углеводов, клетчатки и некоторых витаминов и минералов. Они способствуют насыщению и могут быть полезны для пищеварения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.