Блюдо

Запеченные телячьи клецки: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежные клецки из высококачественной телятины, запеченные до золотистой корочки. Это сытное и ароматное блюдо отлично подходит в качестве основного или как дополнение к гарниру. Благодаря использованию нежирной телятины, клецки получаются сочными и полезными, являясь хорошим источником белка. На 100 г — 325 ккал, 12.5 г белка, 18.3 г жира и 25.1 г углеводов.

КБЖУ запеченные телячьи клецки на 100 г

324.5ккал / 100 г
Б 12.5 гЖ 18.3 гУ 25.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
324.5ккал
Б 12.5 гЖ 18.3 гУ 25.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать запеченные телячьи клецки?
Клецки можно подавать как самостоятельное блюдо, так и с любимым гарниром, например, с картофельным пюре или овощами. Они вкусны как в горячем, так и в слегка охлажденном виде.
Чем полезны телячьи клецки?
Телятина является отличным источником легкоусвояемого белка, железа и витаминов группы B, которые важны для поддержания энергии и здоровья нервной системы. Запекание — один из самых здоровых способов приготовления, сохраняющий максимум пользы продукта.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.