Калорика Запечённый картофель, мякоть, без соли: калорийность и КБЖУ
Это мякоть картофеля, приготовленная методом запекания без добавления соли. Запечённый картофель — популярный гарнир, который можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясным и рыбным блюдам. Он хорошо сочетается с различными соусами и зеленью. Картофель богат калием и витамином С, что делает его полезным для сердечно-сосудистой системы и иммунитета. На 100 г — 93 ккал, 2 г белка, 0.1 г жира и 21.6 г углеводов.
КБЖУ запечённый картофель, мякоть, без соли на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать запечённый картофель?
Можно ли есть запечённый картофель без соли?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.