Запечённый картофель: калорийность и КБЖУ

Запечённый картофель — популярный и питательный гарнир, который можно приготовить различными способами, например, в духовке или на гриле. Он обладает мягкой текстурой и слегка сладковатым вкусом, что делает его универсальным дополнением к мясным, рыбным или овощным блюдам. Картофель богат калием и клетчаткой, способствуя нормализации пищеварения и поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы. На 100 г — 93 ккал, 2 г белка, 0.1 г жира и 21.5 г углеводов.