Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Запеканка с сиропом топинамбура
Продукт

Запеканка с сиропом топинамбура: калорийность и КБЖУ

Лавка

Коротко

Это готовая запеканка, вероятно, на основе творога или злаков, подслащенная натуральным сиропом топинамбура. Сироп топинамбура имеет низкий гликемический индекс и содержит инулин, что делает продукт более полезным для пищеварения. Запеканка — это сытное и вкусное блюдо, которое можно употреблять как самостоятельный десерт или перекус. На 100 г — 250 ккал, 8 г белка, 12 г жира и 28 г углеводов.

КБЖУ запеканка с сиропом топинамбура на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 8 гЖ 12 гУ 28 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 8 гЖ 12 гУ 28 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Запеканка с томатами и моцареллой по-итальянски109 ккал / 100 г
Запеканка с тыквой Ozon fresh168.7 ккал / 100 г
Запеканка с вишней250 ккал / 100 г
Запеканка с вишней Natur Buffet210 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается сироп топинамбура от обычного сахара?
Сироп топинамбура имеет более низкий гликемический индекс и содержит пребиотический инулин, который полезен для микрофлоры кишечника. Он также обладает более мягким, карамельным вкусом.
Можно ли есть эту запеканку на диете?
Запеканка содержит углеводы и жиры, поэтому употреблять её следует в умеренных количествах, особенно если вы следите за калорийностью рациона. Сироп топинамбура делает её более предпочтительной альтернативой сладостям с обычным сахаром.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.