Продукт

Заправка для салата «Цезарь» без жира: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это легкая версия популярной заправки для салата «Цезарь», разработанная специально для тех, кто следит за калориями и потреблением жиров. Она сохраняет характерный пикантный вкус с нотками чеснока и пармезана, но при этом не содержит жира. Идеально подходит для освежающих салатов, особенно с курицей или креветками. На 100 г — 131 ккал, 1.5 г белка, 0.2 г жира и 30.7 г углеводов.

КБЖУ заправка для салата «цезарь» без жира на 100 г

131ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 0.2 гУ 30.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
131ккал
Б 1.5 гЖ 0.2 гУ 30.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как использовать заправку без жира?
Используйте ее так же, как и обычную заправку «Цезарь»: полейте ею свежие листья салата, добавьте к овощам или используйте как маринад для курицы или рыбы. Она отлично сочетается с сухариками и тертым сыром.
Чем полезна заправка без жира?
Она позволяет насладиться вкусом любимого салата, минимизируя при этом потребление калорий и жиров. Это делает ее отличным выбором для тех, кто придерживается диеты или стремится к более здоровому питанию, не отказывая себе во вкусных блюдах.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.