Продукт

Заправка для салата с голубым сыром или рокфором, низкокалорийная: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это легкая заправка для салатов, основным вкусовым компонентом которой является сыр с голубой плесенью, такой как рокфор. Она идеально подходит для придания пикантности свежим овощным смесям, листовым салатам или как дополнение к блюдам из курицы и рыбы. Благодаря пониженной калорийности, она позволяет наслаждаться насыщенным сырным вкусом без лишних калорий. На 100 г — 99 ккал, 5.1 г белка, 7.2 г жира и 2.9 г углеводов.

КБЖУ заправка для салата с голубым сыром или рокфором, низкокалорийная на 100 г

99ккал / 100 г
Б 5.1 гЖ 7.2 гУ 2.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
99ккал
Б 5.1 гЖ 7.2 гУ 2.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать эту заправку?
Заправка отлично сочетается с зелеными салатами, салатами из овощей, а также может служить соусом для куриных или рыбных блюд. Попробуйте добавить ее к картофельному салату для придания пикантности.
Чем отличается от обычной заправки с голубым сыром?
Эта версия специально разработана как низкокалорийная, что делает ее более подходящей для тех, кто следит за потреблением калорий, но не хочет отказываться от любимого вкуса сыра с голубой плесенью.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.