Продукт

Заправка для салата с голубым сыром (обезжиренная): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это обезжиренная заправка для салатов на основе голубого или рокфора сыра. Она придает блюдам пикантный, насыщенный вкус и аромат. Идеально подходит для зеленых салатов, овощных смесей и как соус к легким закускам. На 100 г — 115 ккал, 1.5 г белка, 1 г жира и 25.6 г углеводов. Включите ее в рацион для разнообразия вкуса без лишних калорий.

КБЖУ заправка для салата с голубым сыром (обезжиренная) на 100 г

115ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 1 гУ 25.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
115ккал
Б 1.5 гЖ 1 гУ 25.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать эту заправку?
Заправка отлично сочетается со свежими овощами, листовыми салатами, а также может служить дополнением к куриным блюдам или морепродуктам.
Можно ли использовать эту заправку для других блюд, кроме салатов?
Да, ее можно использовать как дип для овощных палочек, как соус к запеченным овощам или как маринад для курицы, придавая ей пикантный сырный оттенок.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.