Заварное тесто на дрожжах: калорийность и КБЖУ

Это основа для приготовления различных выпечек, таких как эклеры, профитроли или заварные пирожные. Тесто готовится путем варки муки с водой или молоком, затем в него добавляются яйца и дрожжи, что придает пышность и воздушность готовому изделию. Оно является отличным источником энергии и углеводов. На 100 г — 143 ккал, 12.6 г белка, 9.5 г жира и 0.7 г углеводов.