Заварной крем: калорийность и КБЖУ

Заварной крем — это нежный десерт, приготовленный на основе молока, яиц и сахара, часто с добавлением ванили или других ароматизаторов. Его обычно используют как начинку для выпечки, например, эклеров или тортов, а также подают самостоятельно как самостоятельный десерт. Благодаря молочным продуктам и яйцам, он является источником кальция и белка. На 100 г — 97 ккал, 5.1 г белка, 3.6 г жира и 11 г углеводов.