Блюдо

Заварные клецки: калорийность и КБЖУ

Коротко

Заварные клецки — это традиционное блюдо, приготовленное из теста, которое сначала заваривается кипятком, а затем формируется в небольшие клецки. Их можно подавать как самостоятельное блюдо, например, с маслом, сметаной или вареньем, или как гарнир к мясным или овощным блюдам. Они обладают нежной текстурой и сытным вкусом. На 100 г — 85 ккал, 2.6 г белка, 2.1 г жира и 14.1 г углеводов.

КБЖУ заварные клецки на 100 г

85.1ккал / 100 г
Б 2.6 гЖ 2.1 гУ 14.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
85.1ккал
Б 2.6 гЖ 2.1 гУ 14.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать заварные клецки?
Заварные клецки универсальны: их можно подавать горячими со сливочным маслом, сметаной или сладкими соусами, а также использовать как гарнир к основным блюдам.
Чем полезны заварные клецки?
Это сытное блюдо, которое обеспечивает организм энергией благодаря содержанию углеводов. Оно может быть частью сбалансированного рациона, особенно если подается с белковыми или овощными компонентами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.