Продукт

Заварные пышки: калорийность и КБЖУ

Коротко

Заварные пышки — это воздушные пончики, приготовленные из заварного теста, обжаренные во фритюре до золотистой корочки. Они имеют нежную, пористую структуру и слегка сладковатый вкус. Часто подаются как десерт или самостоятельное лакомство, иногда с сахарной пудрой или глазурью. На 100 г — 350 ккал, 7 г белка, 15 г жира и 45 г углеводов.

КБЖУ заварные пышки на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 7 гЖ 15 гУ 45 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 7 гЖ 15 гУ 45 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем заварные пышки отличаются от обычных пончиков?
Основное отличие в тесте: для заварных используется заварное тесто, которое делает их более воздушными и нежными по сравнению с дрожжевыми или песочными пончиками.
Как лучше всего подавать заварные пышки?
Заварные пышки вкусны сами по себе, но их можно дополнить сахарной пудрой, шоколадным соусом, джемом или свежими ягодами для более насыщенного вкуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.