Продукт

Заварные пышки: калорийность и КБЖУ

Коротко

Заварные пышки — это небольшие пончики или булочки, приготовленные из заварного теста. Тесто сначала варят, а затем обжаривают во фритюре или запекают. Они имеют легкую и воздушную текстуру внутри и хрустящую корочку снаружи. Часто подаются с сахарной пудрой, джемом или кремом. На 100 г — 350 ккал, 7 г белка, 15 г жира и 45 г углеводов.

КБЖУ заварные пышки на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 7 гЖ 15 гУ 45 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 7 гЖ 15 гУ 45 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем заварные пышки отличаются от обычных пончиков?
Основное отличие в тесте: для заварных используется тесто, которое сначала варят, а затем уже формируют и обжаривают или запекают, что придает им особую воздушность.
Как лучше всего подавать заварные пышки?
Заварные пышки универсальны: их можно есть просто так, посыпав сахарной пудрой, или подавать с различными сладкими соусами, джемами, шоколадом или взбитыми сливками.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.