Продукт

Здоровое меню: калорийность и КБЖУ

Коротко

Продукт "Здоровое меню" представляет собой сбалансированную смесь растительных компонентов, предназначенную для обогащения рациона. Обычно включает злаки, бобовые, семена или орехи, прошедшие минимальную обработку. Идеально подходит для добавления в салаты, супы или в качестве самостоятельного блюда, способствуя общему укреплению организма. На 100 г — 250 ккал, 15 г белка, 10 г жира и 25 г углеводов.

КБЖУ здоровое меню на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 15 гЖ 10 гУ 25 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 15 гЖ 10 гУ 25 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать "Здоровое меню"?
Продукт универсален: его можно добавлять в утренние каши, йогурты, салаты или использовать как основу для вегетарианских котлет. Он отлично сочетается с овощами и зеленью.
Чем полезен "Здоровое меню"?
Благодаря богатому составу клетчатки, витаминов и минералов, продукт способствует нормализации пищеварения, обеспечивает длительное чувство сытости и поддерживает энергетический баланс организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.