Блюдо

Зефир абрикосовый: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежный абрикосовый зефир — лёгкое и воздушное лакомство, приготовленное на основе фруктового пюре и сахара. Его часто подают как самостоятельный десерт к чаю или кофе, а также используют для украшения тортов и других кондитерских изделий. Благодаря натуральным фруктовым компонентам, он может стать более полезной альтернативой другим сладостям. На 100 г — 153 ккал, 2.9 г белка, 0.2 г жира и 36.2 г углеводов.

КБЖУ зефир абрикосовый на 100 г

152.8ккал / 100 г
Б 2.9 гЖ 0.2 гУ 36.2 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
152.8ккал
Б 2.9 гЖ 0.2 гУ 36.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить абрикосовый зефир?
Лучше всего хранить зефир в сухом прохладном месте, избегая прямых солнечных лучей, чтобы он не потерял свою воздушную текстуру и свежесть.
Можно ли абрикосовый зефир детям?
Да, абрикосовый зефир, приготовленный из натуральных ингредиентов, обычно подходит для детского рациона в умеренных количествах, как более здоровая альтернатива многим другим сладостям.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.