Калорика Зефир и пастила: калорийность и КБЖУ
Зефир и пастила — это традиционные кондитерские изделия, изготавливаемые из фруктового пюре (чаще яблочного), сахара и яичного белка. Процесс приготовления включает взбивание ингредиентов до получения пышной массы, которая затем застывает. Эти лакомства отличаются лёгкой текстурой и приятным фруктовым вкусом. На 100 г — 320 ккал, 0.5 г белка, 0.2 г жира и 80 г углеводов. Они могут быть частью рациона как десерт, но из-за высокого содержания сахара употреблять их следует умеренно.
КБЖУ зефир и пастила на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем зефир отличается от пастилы?
Можно ли употреблять зефир и пастилу при диете?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.