Продукт

Зефир с ароматом крем-брюле: калорийность и КБЖУ

Sokol

Коротко

Зефир — это нежное кондитерское изделие, традиционно изготавливаемое из фруктового пюре, сахара и яичного белка. В данном случае он имеет вкус и аромат крем-брюле. Продукт обладает воздушной текстурой и сладким вкусом, часто используется как десерт или дополнение к чаю и кофе. На 100 г — 395 ккал, 0.5 г белка, 6 г жира и 85 г углеводов.

КБЖУ зефир с ароматом крем-брюле на 100 г оценка

395ккал / 100 г

Б 0.5 гЖ 6 гУ 85 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

395ккал

Б 0.5 гЖ 6 гУ 85 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Частые вопросы

Чем зефир отличается от пастилы?

Основное отличие в технологии приготовления и составе. Зефир готовится из фруктово-ягодного пюре, яичных белков и сахара с добавлением загустителей (например, агар-агара), что придает ему пышность и характерную структуру. Пастила же часто делается из яблочного пюре с сахаром и белком, но может быть более плотной и тягучей.

Можно ли употреблять зефир при соблюдении диеты?

Зефир является высококалорийным продуктом с высоким содержанием сахара, поэтому его употребление следует ограничивать при строгом контроле калорийности и уровня сахара в рационе. Небольшое количество может быть допустимо в рамках сбалансированного питания.

Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.

Зефир с ароматом крем-брюле: калорийность и КБЖУ

КБЖУ зефир с ароматом крем-брюле на 100 г оценка

Пересчитать на свою порцию

Похожие продукты

Частые вопросы

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении