Продукт

Зефир с малиной: калорийность и КБЖУ

Коротко

Воздушный десерт зефир с нежным малиновым вкусом. Изготавливается на основе яблочного пюре, сахара и яичных белков, с добавлением натурального малинового ароматизатора или пюре. Прекрасно подходит к чаю или кофе, может служить легким перекусом. Благодаря натуральным компонентам, зефир считается более полезной альтернативой многим сладостям. На 100 г — 321 ккал, 1 г белка, 0 г жира и 79 г углеводов.

КБЖУ зефир с малиной на 100 г

321ккал / 100 г
Б 1 гЖ 0 гУ 79 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
321ккал
Б 1 гЖ 0 гУ 79 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить зефир с малиной?
Храните зефир в сухом прохладном месте, избегая прямых солнечных лучей, чтобы он сохранил свою воздушную текстуру и свежесть.
Можно ли зефир детям?
Зефир с малиной можно включать в рацион детей в умеренных количествах, учитывая его состав и содержание сахара.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.