Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Зефир "Шармель" малина
Продукт

Зефир "Шармель" малина: калорийность и КБЖУ

Ударница

Коротко

Воздушный зефир от бренда "Ударница" с нежным малиновым вкусом. Этот десерт идеально подходит для чаепития или как сладкое дополнение к другим блюдам. Благодаря своей лёгкой текстуре и натуральным ингредиентам, он может стать частью сбалансированного рациона, принося удовольствие без излишней тяжести. На 100 г — 368 ккал, 2.4 г белка, 10 г жира и 65.6 г углеводов.

КБЖУ зефир "шармель" малина на 100 г

368ккал / 100 г
Б 2.4 гЖ 10 гУ 65.6 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
368ккал
Б 2.4 гЖ 10 гУ 65.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Зефир Шармэль327.1 ккал / 100 г
Зефир "Шармель"320 ккал / 100 г
Зефир "Шармель"376 ккал / 100 г
Зефир Сладкие истории с черной смородиной в шоколадной глазури450 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего насладиться зефиром "Шармель"?
Зефир "Шармель" прекрасен сам по себе как самостоятельный десерт. Его также можно подавать с чаем, кофе или какао. Небольшое количество зефира отлично дополнит фруктовый салат или йогурт, добавляя приятную сладость и воздушность.
Чем полезен зефир в рационе?
Зефир, приготовленный на основе яблочного пюре и яичного белка, содержит пектин, который способствует очищению организма. Он является менее калорийной альтернативой многим другим сладостям и может быть употреблён в умеренных количествах для поддержания хорошего настроения и получения быстрой энергии.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.