Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Зефир Сладкие истории с черной смородиной в шоколадной глазури
Продукт

Зефир Сладкие истории с черной смородиной в шоколадной глазури: калорийность и КБЖУ

Коротко

Зефир — это нежное кондитерское изделие, приготовленное из фруктового пюре, сахара и яичного белка, с добавлением ягодного вкуса черной смородины и покрытое шоколадной глазурью. Его воздушная текстура и сладкий вкус делают его популярным десертом. На 100 г — 450 ккал, 2.5 г белка, 25 г жира и 50 г углеводов.

КБЖУ зефир сладкие истории с черной смородиной в шоколадной глазури на 100 г оценка

450ккал / 100 г
Б 2.5 гЖ 25 гУ 50 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 2.5 гЖ 25 гУ 50 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Зефир Сладкие истории с клубникой320 ккал / 100 г
Зефир Сладкие истории с ванилью320 ккал / 100 г
Зефир Сладуница320 ккал / 100 г
Зефир сливочный327.7 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается зефир от пастилы?
Зефир готовится на основе взбитого яичного белка с фруктовым пюре, что придает ему более воздушную и нежную текстуру. Пастила же часто делается из яблочного пюре с добавлением сахара и других ингредиентов, и может быть более плотной.
Можно ли употреблять зефир при соблюдении диеты?
Зефир содержит значительное количество сахара и калорий, поэтому его следует употреблять в умеренных количествах, особенно если вы следите за потреблением калорий или сахара.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.