Зефир "Zerfer": калорийность и КБЖУ
Zerfer
Зефир "Zerfer" – это нежное кондитерское изделие, изготовленное из взбитого яичного белка с сахаром и загустителем. Он имеет воздушную текстуру и сладкий вкус. Зефир часто употребляют как самостоятельный десерт, добавляют в выпечку или подают к чаю и кофе. Благодаря своей лёгкости, он может стать приятным дополнением к рациону, не перегружая его. На 100 г — 350 ккал, 3.5 г белка, 0 г жира и 83 г углеводов.
КБЖУ зефир "zerfer" на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше хранить зефир?
Можно ли зефир детям?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.