Продукт

Зефирная палочка: калорийность и КБЖУ

Коротко

Зефирная палочка — это кондитерское изделие, представляющее собой воздушную массу на основе фруктового пюре (чаще яблочного), яичного белка и сахара, покрытую глазурью. Продукт имеет нежную, пористую текстуру и сладкий вкус. Зефир обычно употребляют как самостоятельный десерт к чаю или кофе. На 100 г — 320 ккал, 1 г белка, 0.5 г жира и 79 г углеводов.

КБЖУ зефирная палочка на 100 г оценка

320ккал / 100 г
Б 1 гЖ 0.5 гУ 79 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
320ккал
Б 1 гЖ 0.5 гУ 79 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из чего обычно делают зефир?
Основными ингредиентами зефира являются фруктовое или ягодное пюре, яичный белок, сахар и загуститель (например, агар-агар или пектин). Часто добавляют ароматизаторы и красители.
Чем зефир отличается от пастилы?
Зефир имеет более воздушную и пористую структуру благодаря взбиванию яичного белка, в то время как пастила более плотная и тягучая, так как в её основе чаще всего только фруктовое пюре и сахар.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.