Продукт

Зеленая груша Анжу, без сердцевины и семян, с кожурой, сырая: калорийность и КБЖУ

Коротко

Зеленая груша сорта Анжу — это популярный сорт груш, известный своим сладким вкусом и сочной мякотью. Употребляется в свежем виде, добавляется в салаты, десерты или используется для приготовления соусов и выпечки. Груши богаты клетчаткой и витаминами, способствуют улучшению пищеварения. На 100 г — 57 ккал, 0.4 г белка, 0.1 г жира и 15.2 г углеводов.

КБЖУ зеленая груша анжу, без сердцевины и семян, с кожурой, сырая на 100 г оценка

57ккал / 100 г
Б 0.4 гЖ 0.1 гУ 15.2 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
57ккал
Б 0.4 гЖ 0.1 гУ 15.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть грушу с кожурой?
Да, кожура груши содержит много клетчатки и питательных веществ, поэтому ее рекомендуется употреблять вместе с мякотью. Перед употреблением грушу следует тщательно вымыть.
Как правильно хранить груши?
Груши лучше всего хранить в прохладном месте, например, в холодильнике или погребе. Недозрелые плоды можно оставить при комнатной температуре до полного созревания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.