Продукт

Зеленые оливки Federici: калорийность и КБЖУ

Federici

Коротко

Зеленые оливки Federici — это плоды оливкового дерева, которые обычно собирают до полного созревания. Их консервируют в рассоле или маринаде, что придает им характерный солоноватый вкус. Оливки часто используют в салатах, закусках, пицце и как самостоятельную закуску. На 100 г — 150 ккал, 1.5 г белка, 15 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ зеленые оливки federici на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 15 гУ 3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 1.5 гЖ 15 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем зеленые оливки отличаются от черных?
Зеленые оливки собирают недозрелыми, они более твердые и терпкие. Черные оливки — это полностью созревшие плоды, они мягче и имеют более мягкий вкус.
Можно ли есть оливки прямо из банки?
Да, оливки обычно готовы к употреблению прямо из банки после промывания, если они были в рассоле. Если они в маринаде, их также можно есть сразу.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.