Зелёные жареные плантаны: калорийность и КБЖУ

Плантаны — это разновидность бананов, которые обычно употребляют в пищу в приготовленном виде. Зелёные, незрелые плантаны, обжаренные до золотистой корочки, имеют крахмалистую текстуру и слегка сладковатый вкус. Их часто подают как гарнир к мясным блюдам или как самостоятельную закуску. На 100 г — 309 ккал, 1.5 г белка, 11.8 г жира и 49.2 г углеводов.