Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Зеленый чай
Продукт

Зеленый чай: калорийность и КБЖУ

Коротко

Зеленый чай — это напиток, получаемый из листьев растения Camellia sinensis, которые подвергаются минимальной обработке. Его заваривают горячей водой, что позволяет высвободить полезные вещества. Зеленый чай ценится за антиоксидантные свойства и освежающий вкус. На 100 г — 1 ккал, 0.1 г белка, 0 г жира и 0.3 г углеводов.

КБЖУ зеленый чай на 100 г оценка

1ккал / 100 г
Б 0.1 гЖ 0 гУ 0.3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
1ккал
Б 0.1 гЖ 0 гУ 0.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Зеленый чай "Принцесса Ява"1 ккал / 100 г
Зеленый чай "Pyramide" Rust2 ккал / 100 г
Зеленый чай Rich20 ккал / 100 г
Зеленый чай с ананасовым соком45 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как правильно заваривать зеленый чай?
Для заваривания зеленого чая рекомендуется использовать воду, не достигшую точки кипения, чтобы избежать излишней горечи. Дайте воде немного остыть после закипания и залейте чайные листья. Время настаивания зависит от сорта чая.
Чем полезен зеленый чай?
Зеленый чай богат антиоксидантами, такими как катехины, которые помогают бороться со свободными радикалами в организме. Он также может способствовать улучшению метаболизма и концентрации внимания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.