Зелёный горошек консервированный, без соли, с жидкостью: калорийность и КБЖУ
Это консервированный зелёный горошек, расфасованный вместе с заливочной жидкостью, без добавления соли. Продукт полностью готов к употреблению: его можно добавлять в салаты, гарниры, супы или подавать как самостоятельный лёгкий гарнир, слегка разогрев. Благодаря отсутствию соли он подходит для низкосолевых диет и рационов, где важно контролировать натрий. На 100 г — 53 ккал, 3.2 г белка, 0.3 г жира и 9.8 г углеводов. Это источник растительного белка и клетчатки, а также витаминов группы B и витамина C.
КБЖУ зелёный горошек консервированный, без соли, с жидкостью на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли сливать жидкость перед употреблением?
Подходит ли этот горошек для детского питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.