Зеленый горошек консервированный, пониженное содержание натрия: калорийность и КБЖУ
Это консервированный зеленый горошек, приготовленный без добавления жира и с пониженным содержанием натрия. Он является отличным источником клетчатки и растительного белка. Горошек можно употреблять как самостоятельное блюдо, добавлять в салаты, супы, гарниры или использовать в качестве начинки. Благодаря сниженному содержанию натрия, он подходит для людей, следящих за потреблением соли. На 100 г — 66 ккал, 4 г белка, 0.4 г жира и 12.2 г углеводов.
КБЖУ зеленый горошек консервированный, пониженное содержание натрия на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего употреблять консервированный горошек с пониженным содержанием натрия?
Чем полезен зеленый горошек в рационе?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.