Продукт

Зеленый горошек консервированный, с пониженным содержанием натрия, приготовленный с маслом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Консервированный зеленый горошек, специально обработанный для снижения содержания натрия. Этот продукт уже приготовлен и имеет добавленный вкус благодаря маслу или маргарину. Он является удобным гарниром или ингредиентом для салатов, супов и других блюд. Горошек богат растительным белком и клетчаткой, что делает его полезным дополнением к сбалансированному рациону. На 100 г — 89 ккал, 3.9 г белка, 3.1 г жира и 11.9 г углеводов.

КБЖУ зеленый горошек консервированный, с пониженным содержанием натрия, приготовленный с маслом на 100 г

89ккал / 100 г
Б 3.9 гЖ 3.1 гУ 11.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
89ккал
Б 3.9 гЖ 3.1 гУ 11.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать консервированный горошек?
Консервированный горошек можно добавлять в салаты, супы, рагу или использовать как самостоятельный гарнир. Его можно подавать как в теплом, так и в холодном виде, в зависимости от блюда.
Чем отличается горошек с пониженным содержанием натрия?
Горошек с пониженным содержанием натрия проходит специальную обработку, чтобы уменьшить количество соли в составе. Это делает его более подходящим для людей, следящих за потреблением натрия, например, при соблюдении диеты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.