Зеленый горошек, замороженный, отварной: калорийность и КБЖУ
Замороженный зеленый горошек, прошедший термическую обработку без добавления жира. Этот продукт является отличным источником растительного белка и клетчатки. Его можно использовать как самостоятельный гарнир, добавлять в салаты, супы, рагу или использовать для приготовления пюре. Горошек полезен для пищеварения и общего состояния организма. На 100 г — 78 ккал, 5.1 г белка, 0.3 г жира и 14.2 г углеводов.
КБЖУ зеленый горошек, замороженный, отварной на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить замороженный отварной горошек?
Чем полезен зеленый горошек?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.