Зелёный лук, сырой: калорийность и КБЖУ

Зелёный лук — это молодые побеги репчатого лука, которые употребляют в пищу в сыром виде. Он обладает свежим, слегка острым вкусом и хрустящей текстурой, что делает его отличным дополнением к салатам, супам, закускам и основным блюдам. Зелёный лук богат витаминами и минералами, способствуя укреплению иммунитета и улучшению пищеварения. На 100 г — 32 ккал, 1.8 г белка, 0.2 г жира и 7.3 г углеводов.