Калорика Зеленый салат со сметаной и яйцом: калорийность и КБЖУ
Легкий и питательный салат, состоящий из свежих зеленых овощей, заправленных нежной сметаной и дополненный отварными яйцами. Это блюдо отлично подходит для завтрака, обеда или легкого ужина, насыщая организм полезными веществами. Яйца добавляют сытности и являются источником белка, а зелень обогащает рацион витаминами и клетчаткой. На 100 г — 118 ккал, 3.9 г белка, 9.8 г жира и 4.1 г углеводов.
КБЖУ зеленый салат со сметаной и яйцом на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Какие зеленые овощи обычно используют для этого салата?
Чем полезна сметана в этом салате?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.