Калорика Зеленый сладкий перец, отварной: калорийность и КБЖУ
Это отварной зеленый сладкий перец, приготовленный без добавления соли. Такой продукт сохраняет часть витаминов и минералов, при этом становясь более мягким и легким для усвоения. Его можно использовать как самостоятельный гарнир, добавлять в салаты, супы или пюре. На 100 г — 28 ккал, 0.9 г белка, 0.2 г жира и 6.7 г углеводов. Отварной перец является хорошим источником клетчатки, способствуя нормализации пищеварения.
КБЖУ зеленый сладкий перец, отварной на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать отварной зеленый перец?
Можно ли добавить специи при варке перца?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.