Жареная атлантическая горбыль в панировке: калорийность и КБЖУ

Атлантический горбыль — это вид рыбы, который часто используют в кулинарии благодаря его нежному мясу. В данном случае рыба приготовлена методом обжаривания в панировке, что придает ей хрустящую корочку и насыщенный вкус. Это блюдо может стать отличным источником белка в вашем рационе, особенно если подавать его с овощами или легким салатом. На 100 г — 221 ккал, 18.2 г белка, 12.7 г жира и 7.5 г углеводов.