Блюдо

Жареная дикая утка: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежное мясо дикой утки, обжаренное до золотистой корочки, сохраняет свой уникальный вкус и аромат. Это блюдо богато белком и железом, что делает его ценным дополнением к рациону. Дикая утка отличается от домашней более насыщенным вкусом и меньшим содержанием жира. Отлично сочетается с овощами и дикими ягодами. На 100 г — 185 ккал, 11.1 г белка, 12.3 г жира и 6.7 г углеводов.

КБЖУ жареная дикая утка на 100 г

185.3ккал / 100 г
Б 11.1 гЖ 12.3 гУ 6.7 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
185.3ккал
Б 11.1 гЖ 12.3 гУ 6.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать жареную дикую утку?
Жареную дикую утку можно подавать как самостоятельное блюдо или с гарниром из овощей, риса или картофеля. Она также прекрасно сочетается с ягодными соусами.
Чем полезна дикая утка?
Мясо дикой утки является отличным источником высококачественного белка, железа, витаминов группы B и селена. Оно способствует поддержанию мышечной массы и общего тонуса организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.