Продукт

Жареная говяжья грудинка, высший сорт: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сочный и ароматный отруб говядины, приготовленный методом жарки. Чаще всего используется в качестве основного блюда, отлично сочетается с овощами или картофелем. Говядина богата белком, железом и витаминами группы B, что делает её ценным компонентом сбалансированного рациона. На 100 г — 393 ккал, 22.9 г белка, 32.7 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ жареная говяжья грудинка, высший сорт на 100 г

393ккал / 100 г
Б 22.9 гЖ 32.7 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
393ккал
Б 22.9 гЖ 32.7 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареную говяжью грудинку?
Жареная говяжья грудинка прекрасно подходит как самостоятельное блюдо. Её можно дополнить гарниром из запеченных овощей, картофельного пюре или свежего салата. Также она хороша в составе сэндвичей или как начинка для пирогов.
Чем отличается этот отруб от других частей говядины?
Данный отруб, рёберная часть, отличается хорошим балансом мышечной ткани и жира, что придает ему сочность и насыщенный вкус после приготовления. Высший сорт гарантирует высокое качество мяса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.