Калорика Жареная грудка индейки с кожей: калорийность и КБЖУ
Это приготовленное мясо индейки, а именно грудка с кожей, обжаренная до готовности. Такой продукт является отличным источником белка и подходит для разнообразных блюд. Его можно подавать как самостоятельное блюдо, добавлять в салаты, сэндвичи или использовать в качестве начинки. Благодаря содержанию белка, индейка способствует поддержанию мышечной массы и насыщению. На 100 г — 189 ккал, 28.7 г белка, 7.4 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ жареная грудка индейки с кожей на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить приготовленную грудку индейки?
Можно ли использовать эту грудку индейки для диетического питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.