Калорика Жареная индейка с кожей: калорийность и КБЖУ
Это цельная жареная индейка, приготовленная с сохранением мяса и кожи. Продукт готов к употреблению или может быть использован как основа для других блюд. Индейка — отличный источник белка, который важен для построения мышц и общего здоровья. Она также содержит витамины группы B и минералы, такие как селен и цинк. На 100 г — 176 ккал, 26.1 г белка, 8 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ жареная индейка с кожей на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать жареную индейку?
Чем полезна индейка?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.