Жареная куриная голень с кожей и панировкой, неострая: калорийность и КБЖУ
Это куриная голень, обжаренная в панировке до золотистой корочки. Продукт содержит мясо и кожу, покрытые хрустящей панировкой, и относится к неострой разновидности. Такую голень часто подают как самостоятельное блюдо или с гарниром. Благодаря высокому содержанию белка, она хорошо насыщает и подходит для восполнения энергии после физических нагрузок. На 100 г — 293 ккал, 20.4 г белка, 19.1 г жира и 9.8 г углеводов.
КБЖУ жареная куриная голень с кожей и панировкой, неострая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Какой вкус у этой куриной голени?
С чем лучше подавать эту голень?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.