Калорика Жареная куриная голень (тёмное мясо, постное): калорийность и КБЖУ
Это жареная куриная голень, приготовленная из тёмного мяса с удалением видимого жира (lean only). Жареная курица — популярное блюдо, которое часто подают как основное или как закуску. Она является хорошим источником белка, необходимого для построения и восстановления тканей. На 100 г — 215 ккал, 28 г белка, 11 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ жареная куриная голень (тёмное мясо, постное) на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается постное мясо от обычного?
Почему в составе указано 'non-enhanced'?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.